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El Puerro y La Salud
Posted by HenryMoreno in Alimentos Domingo, 7 Febrero 2010 14:08 No Comments
Es una hortaliza familia del ajo y la cebolla. Es rica en calcio, hierro y vitaminas A y E. Su ingesta ayuda a disminuir el colesterol alto en la sangra, la hace más fluida, ayudando así a prevenir las várices. Por su alto contenido de hierro elevas las defensas en nuestro organismo. Es diurético. Es muy recomendado para los casos de artritis y cálculos renales. Ayuda, igualmente, a combatir los problemas de estreñimiento y las flatulencias.
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El Limon Y La Salud
Posted by HenryMoreno in Alimentos, Noticias Sábado, 30 Enero 2010 11:38 No Comments
Es una fruta muy importante desde el punto de vista nutricional. Su variedad de aplicaciones en nuestra dieta alimenticia es muy variada y rica. Su origen data desde hace unos 4000 años, en la India. Antiguamente los guerreros lo usaban para desinfectar y cicatrizar sus heridas, mediante paños empapados con el zumo del limón. Pertenece a la familia de las rutáceas, su nombre científico: “ citrus Ilimonum risso”.
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El Bicarbonato De Sodio y La Salud
Posted by HenryMoreno in Investigaciones, Notas Viernes, 8 Enero 2010 07:31 3 Comments
bicarbonato
Según consideraciones de médicos homeópatas al bicarbonato de sodio, debe tenérsele mucha fe,ya que no solamente es saludable para combatir los problemas de la mala digestión, los gases y malestares estomacales, pues, para el cáncer es toda una bendición por sus efectos curativos y preventivos.
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Alimentación Saludable
Posted by HenryMoreno in Alimentación, Tips De Salud Lunes, 28 Diciembre 2009 20:20 No Comments
Product Shots of Food
Según las leyes de Escudero, para que una buena alimentación beneficie nuestro estado de salud debe cumplir:
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Buena Alimentación
Posted by HenryMoreno in Alimentación, Tips De Salud Lunes, 28 Diciembre 2009 20:08 No Comments
white chocolate cream
Sabemos que una buena ingesta de alimentos agradables al paladar, sanos y nutritivos se ha constituido en una preocupación creciente de los seres humanos, que habitamos este planeta. Nuestra alimentación contiene: los macronutrientes ( carbohidratos, grasas y proteínas) los cuales proporcionan energía y elementos importantes para el cuidado y crecimiento de nuestro cuerpo ; y los micronutrientes, que son vitaminas y minerales que encontramos en cantidades menores, pero que sin ellos la química del cuerpo no funcionaría. La cantidad de nutrientes que requiere nuestro cuerpo no es una vez por semana o por día, sino siempre a cada instante.
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